Qi-Gong in der Greina Ebene

Genusswandern, Qi-Gong & Singen in der Greina-Hochebene

Gemeinsam mit dir möchten wir - Markus und Fabienne - auf eine besondere Hüttenwanderung gehen. Im Mittelpunkt stehen nicht Leistung und Tempo, sondern das bewusste Erleben: Gehen in der Stille, Pausen zum Innehalten, Qi-Gong in der Morgensonne, gemeinsames Singen an besonderen Orten - und viel Raum für Verbindung: zur Natur, zu dir selbst und zur Gruppe.

Markus bringt sein Wissen als Ökologe und Naturkenner mit - die Natur mit ihren verschiedenen Facetten liegen ihm sehr am Herzen. Er nimmt uns mit in dieses beeindrucke Hochtal zwischen Graubünden und dem Tessin. Das Tal ist geprägt  durch eine grosse Vielfalt unterschiedlicher Lebensräume (Moore, Bäche, Trockenwiesen, Schutthalden usw.).  Es wird viel Zeit bleiben, die unterschiedlichen Bewohner dieser Lebensräume zu bestaunen und die wunderbare Vielfalt und Lebendigkeit dieser nahezu unverbauten Naturlandschaft zu geniessen.

Die Tour umfasst drei Übernachtungen in unterschiedlichen Hütten und einfache Wanderetappen durch wilde, weite Berglandschaften. Wir geniessen regionale Küche, herzliche Gastfreundschaft und die Kraft des gemeinsam Unterwegsseins. 

• Genussvolles Wandern in einer der schönsten Gegenden der Schweiz
• Tägliche Qi-Gong Einheiten in der Natur
• Gemeinsames Singen - frei, intuitiv, herzverbunden
• Spannende Einblicke in die reichhaltige Natur mit Markus
• Drei Übernachtungen in charmanten Berghütten

Wenn du Lust hast, mit uns durchzuatmen, zu singen, zu staunen und dich in der Natur neu zu erleben - dann freuen wir uns auf dich

Die Tour startet und endet in Olivone (TI), so dass die Anreise sowohl mit dem ÖV als auch mit dem Auto möglich ist. Details zu den Zeitplänen werden noch bekanntgegeben.

Wir übernachten in Berghütten, leichte Hüttenschlafsäcke sind aus hygienischen Gründen mitzubringen.

Abend- und Morgenessen ist bei der Hüttenübernachtung inklusive, die Verpflegung für unterwegs (Nüsse, Schokolade Trockenfleisch haben sich sehr gut bewährt) muss selber mitgebracht werden. Kleine Snacks können auch in den Hütten gekauft werden. 

Wir reservieren die Unterkünfte für die ganze Gruppe, falls du dich vegetarisch ernährst oder Nahrungsmittel-unverträglichkeiten hast, teil uns das bitte bei der Anmeldung mit.

Die Wanderetappen sind mit 2-3h Wanderzeit pro Tag eher kurz und mehrheitlich leicht zu gehen. Sicheres gehen auf Bergwanderwegen (rot-weiss-rot) wird trotzdem vorausgesetzt.

Sollte das Wetter allzu schlecht sein, wird die Tour nicht durchgeführt, wir informieren dich 3-4 Tage im Voraus.

Anmeldung bitte per Mail an Fabienne [email protected] oder Markus [email protected].

Der Preis für die Teilnahme beträgt 380.-.

Dazu kommen die Kosten für die Übernachtung mit Halbpension, welche ca. 270.- sein werden (die aktuellen Tarife sind noch nicht bekannt), sowie die Kosten für eure zusätzlichen Konsumationen in den Hütten.