Offener Kurs für Frühaufsteher

Ich finde es wunderschön den Tag mit Bewegung zu beginnen. Es würde mich freuen, gemeinsam mit dir in den Tag zu starten.

Auch dieses Jahr dürfen wir die wunderschöne Badeanlage Gerbe in Kastanienbaum (Horw) benützen.

Der Kurs findet ab dem Monat Mai bis in den Herbst statt.  Für alle die Lust haben jeweils am Freitag von 6:30 -7 :30 Uhr. Wir bewegen uns auch in den Schulferien (Sommer und Herbst).

Wer Interesse an diesem Kurs hat, darf sich bei mir melden. Ich erstelle eine WhatsApp Gruppe in der ich am Vorabend informiere, ob der Kurs stattfindet oder nicht (z.B. schlechtes Wetter). Bei Bedarf kann ich auch ein SMS senden.

Mit der Aufnahme in die Gruppe geht ihr keine Verpflichtung zur Teilnahme ein!

Ihr könnt wöchentlich entscheiden ob ihr teilnehmen möchtet oder nicht. Da nur ich in den Chat schreiben kann, müsst ihr euch nicht an- oder abmelden.  :-)

Der Unkostenbeitrag beträgt 20.- und kann direkt vor Ort bar bezahlt werden. Mitbringen müsst ihr gute Laune, bequeme lockere Kleidung und eine Yogamatte. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.😊

Ich freue mich sehr auf unseren gemeinsamen Einstieg in den Tag.