Sonnenaufgang
Sonnenaufgangs Pilates und Qi-Gong
Wir starten in der freien Natur mit Qi-Gong in den Tag. Die gewonnene Energie gibt uns Kraft. So können wir gelassen und ruhig unsere Aufgaben meistern. Wir gönnen uns Zeit und nehmen uns wahr.
Ich freue mich auf unseren gemeinsamen Einstieg in den Tag.
Zeiten
Samstag, 29. Mai 2021
Samstag, 19. Juni 2021
Samstag, 3. Juli 2021
Samstag, 21. August 2021
Zeit: 7.30-9.30 Uhr
Wir treffen uns bei der „Ufschütti“ am Alpenquai, in Luzern (am See vorne).
Anmelden bitte bis spätestens am Vorabend um 18:00 Uhr (SMS/ WhatsApp an 076 433 03 21).
Kosten für alle Teilnehmer*innen: 28.- CHF pro Anlass
Bequeme und lockere Kleidung ist von Vorteil. Bitte eigene Matte mitnehmen.